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青芒果与黄芒果到底要选哪种?以下几点能帮你选到好吃的芒果_

????更新时间:2019-10-08 13:05:33??来源:??阅读次数:??作者:太极人生
摘要:我们好小编又来给各位科普健康摄生美食的小常识啦!喜爱就重视,永久不走失~一转眼现已快到五月份了,这个时节正好是各地芒果上市的时

青芒果与黄芒果到底要选哪种?以下几点能帮你选到好吃的芒果_

我们好小编又来给各位科普健康摄生美食的小常识啦!喜爱就重视,永久不走失~一转眼现已快到五月份了,这个时节正好是各地芒果上市的时分,信任现已有许多朋友早就在心里边幻想着芒果的甘旨了吧?

在市面上出售最广泛的芒果便是青色芒果和黄色芒果了,它们谁的养分价值更高,谁在滋味上要更胜一筹呢?“青芒果”与“黄芒果”究竟要选谁?以下几点帮你选到好吃的芒果。

1.甜度比照

信任许多人的心目当中都觉得黄色芒果更甜一些吧?许多人第一次看到青色和黄色两种芒果的时分天性的以为青色是没有熟透的芒果,黄色芒果成为了许多人第一次购买芒果的挑选,可是现实却和我们幻想的截然相反,黄色的芒果从滋味和甜度上都略逊于青色的芒果,老练的青色芒果更好吃。

值得一提的是青色芒果在没有老练的时分也是能够食用的,在青芒的产地云南许多人会用没有老练的青芒蘸着辣椒面来运用,滋味别有一番风味。

2.养分保健

青色芒果和黄色芒果尽管都是芒果,可是它们的养分价值仍是有很大距离的。黄色芒果里边含有许多的胡萝卜素,对人的视力是有很大优点的,一起它又具有必定的止咳祛痰的成效。

青色芒果关于想要美容的女孩子们来说是一种福音,它具有美容养颜的成效,能够通便,具有必定的灭菌以及降血压、降血脂的成效,在养分价值上比黄色芒果更高一些。

3.色彩与品种

黄色芒果在老练了之后表皮会出现出美丽的金黄色,看起来就非常的诱人,关于许多区域的人们来说想要挑选出好吃甘旨的黄色芒果并不难,可是青色芒果要怎么挑选成为了一个大难题。

尽管青色芒果在老练了之后也是青绿色的表皮,可是它和没有老练的时分仍是有必定距离的。青色芒果在老练之后表皮的色彩会出现青黄色或者是暗绿色,看起来和没有老练的时分色彩略有不同,用手捏起来不会像生芒果那样硬、皮薄,这样的青芒果就算是老练的青芒果了。

其实从养分价值和滋味上看青色芒果愈加具有食用价值,尤其是在生吃的时分青色芒果的滋味比黄色芒果更好,养分价值高,可是许多人不大习气吃这种青色的芒果,而是去挑选了黄色或者是黄中带有些赤色的芒果。

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